HUBUNGAN TINGKAT KECUKUPAN ZINK DAN VITAMIN A DENGAN KESEGARAN JASMANI ATLET SEPAKBOLA DI ARUNAJAYA FOOTBALL ACADEMY KOTA SALATIGA

CINTYA, FARIZKA HANUR, G2B012012 (2016) HUBUNGAN TINGKAT KECUKUPAN ZINK DAN VITAMIN A DENGAN KESEGARAN JASMANI ATLET SEPAKBOLA DI ARUNAJAYA FOOTBALL ACADEMY KOTA SALATIGA. Skripsi.

Preview

Text SKRIPSI FULL TEXT 1.pdf Download (2MB) | Preview

Abstract

Pendahuluan : Sepakbola merupakan salah satu cabang olahraga yang memiliki aktivitas fisik cukup tinggi. Kesegaran jasmani memberikan efek agar tidak menimbulkan kelelahan yang berlebihan saat melakukan aktivitas fisik sehari-hari. Pemenuhan zat gizi khususnya mineral dan Vitamin dipandang penting bagi atlet, diantaranya Zink dan Vitamin A. Defisiensi Zink menyebabkan rendahnya kadar vitamin A yang menyebabkan terganggunya peran vitamin A dalam sistem kekebalan tubuh. Penelitian ini bertujuan mengetahui hubungan tingkat kecukupan Zink dan Vitamin A dengan kesegaran jasmani pada atlet sepakbola. Metode Penelitian : Jenis penelitian ini deskriptif analitik dengan metode cross-sectional. Populasi adalah semua atlet sepakbola sebanyak 25 orang seluruhnya diteliti. Pengambilan data tingkat kecukupan Zink dan Vitamin A dengan metode food recall 3x24 jam dan data Kesegaran Jasmani dengan metode ACSPFT. Uji yang digunakan adalah uji Kolmogorov-Smirnov dengan uji Person Correlation. Hasil Penelitian : Tingkat kecukupan Zink dalam kategori kurang 52% dan cukup 48%. Tingkat kecukupan Vitamin A dengan kategori cukup 100%. Tingkat kasegaran jasmani dengan kategori sedang 76% dan baik 24%. Terdapat hubungan yang signifikan antara tingkat kecukupan zink (p= 0,041) dengan kesegaran jasmani dan tidak terdapat hubungan antara tingkat kecukupan Vitamin A (p= 848) dengan kesegaran jasmani. Kesimpulan : Ada hubungan tingkat kecukupan Zink dengan kesegaran jasmani, tidak ada hubungan tingkat kecukupan Vitamin A dengan kesegaran jasmani. Kata Kunci : Zink, Vitamin A, Kesegaran Jasmani

Actions (login required)

View Item